夏季如何自己制作柠檬水

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    夏季天气比较炎热，大家的食欲都会有所下降，出去上街，柠檬水是必不可少的饮品，下面就为大家讲述一下如何自己制作柠檬水。

    制作柠檬水，当然离不开柠檬，我们可以自己挑选一些比较好的柠檬，切成薄片，泡在水中，只需放1-2片即可，不然会太酸。水，建议选择温开水，这样可以使柠檬中的营养物质更好的保留下来。当然您也可以根据自己的需要，在福建其他的饮料或者是红茶中放入柠檬片，味道也是不错的。

    我们都知道柠檬中含有丰富的维生素C。在中医中，柠檬也具有很大的医疗效果，比如化痰止咳、生津健脾等。对于支气管炎、百日咳、食欲不振、中暑烦渴都有一定的功效。
    需要提醒大家的是，柠檬较酸，因此不宜大量饮用，以免给胃造成损伤。以上就是由赵记农家大锅台为您总结的柠檬水的制作方法，有兴趣的朋友不妨在家亲自制作一下。

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